4 ans au Vietnam : je me forme à la méditation de pleine conscience ou Mindfulness.
2015 : je rentre en France et démissionne de BNP Paribas. 
Je créé  Mieux-être.
En 2017 paraît mon premier livre : Ma boîte à bien-être. Des outils et des exercices pratiques pour mieux vivre mon quotidien.

- 10 ans chez BNP Paribas à des postes commerciaux auprès de professions libérales et TPE.
- Depuis 2016, j'anime des ateliers méditation pour les entreprises qui souhaitent proposer des temps de ressourcement à leurs collaborateurs.
En présentiel ou en ligne.
Atelier découverte 1h30.
Bulles de Bien-Etre de 30mn (par exemple entre 12h et 14h).
Parcours de 8 ateliers d'1h30.

Profil Ellebosseuse

Elisabeth A.

Formatrice en méditation de pleine conscience

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